![\"\"](\"http:\/\/sla-basel.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/lernkette-2.jpg\")
<\/p>\nFremdsprachenlernen endet bei vielen Menschen mit einer Frustration. Diese Menschen k\u00f6nnen dann nicht mehr einen neuen Start wagen, weil sie das notwendige Selbstvertrauen verloren haben. Stattdessen lohnt es sich zu hinterfragen, was f\u00fcr das Scheitern wirklich verantwortlich ist. Oft ist der unstrukturierte Tagesablauf daf\u00fcr verantwortlich.<\/p>\n
Erinnern Sie sich an Ihre Schulzeit, in der Sie f\u00fcr das Lernen eine Struktur hatten, die durch die Schule und Eltern bestimmt wurde. Wir verdanken also unsere Schulabschl\u00fcsse nicht nur unserem Flei\u00df und Lernverm\u00f6gen, sondern auch diesem strukturierten Schulablauf. Wer an einer Hochschule studiert, muss aber seinen Studienablauf in grossem Mass selbst strukturieren.<\/p>\n
Beim Fremdsprachenlernen ist das nicht anders. Man muss nicht nur Flei\u00df und Lernverm\u00f6gen vorweisen, sondern auch die Aufgabe zu \u00fcbernehmen, strukturiert zu lernen. F\u00fcr ein solches nachhaltiges Lernen muss man den Tagesablauf bestens gestalten und diesem treu bleiben.<\/p>\n
Das nachhaltige Lernen \u00e4hnelt sich der K\u00fchlkette, die wir beim Transport von tiefgefroren Lebensmittel kennen. Das Lebensmittel soll so verpackt und transportiert werden, das die K\u00fchltemperatur beizubehalten. Genau so brauchen wir Lernketten f\u00fcr ein nachhaltiges Lernen. Diese Lernketten d\u00fcrfen nicht unterbrochen werden, damit das Gelernte nicht verloren geht.<\/p>\n
Beim Wortschatzlernen ist das nicht anders. Man muss t\u00e4glich einen gewissen Wortschatz lernen und diesen wiederholen. Man muss aber auch die neu gelernten W\u00f6rter im Alltagsleben benutzen. Dies erfordert eine gezielte Einteilung des Alltags. Dabei muss Stress vermieden werden und auf Gewohnheiten verzichtet werden, die \u00fcberfl\u00fcssig sind und im Endeffekt nichts bringen.<\/p>\n
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Von daher lohnt es sich, festzustellen, wieviel Zeit man f\u00fcr t\u00e4glichen Aufgaben und f\u00fcrs Fremdsprachenlernen braucht. Zweitens ist es empfehlenswert, Aktivit\u00e4ten festzustellen, die als Zeitverlust herabgestuft und aus unserem Alltagsleben gestrichen werden k\u00f6nnten. Dazu k\u00f6nnen beispielsweise stundenlange Telefongespr\u00e4che oder Eink\u00e4ufe gez\u00e4hlt werden. Mit kurzen Telefongespr\u00e4chen und Online-Shopping k\u00f6nnen Sie viel Zeit sparen.<\/p>\n
Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen Sie Aktivit\u00e4ten, die Sie aus Ihrem Alltagsleben nicht streichen k\u00f6nnen, nach Priorit\u00e4ten sortieren. W\u00e4hlen Sie zum Fremdsprachenlernen die Zeiten aus, in denen hochkonzentriert lernen k\u00f6nnen. Wer abends besser lernt, sollte das unbedingt nutzen und seinen Tagesablauf dementsprechend planen.<\/p>\n
Es gibt aber auch Aktivit\u00e4ten, die gemacht werden m\u00fcssen, obwohl Sie unproduktiv erscheinen. Solche Aktivit\u00e4ten wie ein Spaziergang oder das Laufen zur Arbeit k\u00f6nnen benutzt werden, indem Sie beispielsweise das Gelernte wiederholen.<\/p>\n